Yoga. Ich bin.

// DE
In Galerie 1 der Galerie für Gegenwartskunst werden wir in der Ausstellung, umgeben von den Fotografien des portugiesischen Künstlers Jaime Welsh, sanftes Yoga praktizieren. Durch Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atmung) und meditatives Gewahrsein (innere Stille) werden wir den Kontakt zu uns selbst stärken.
Die 60 Minuten Klasse ist für Yoga Anfänger:innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und kann in bequemer, lockersitzender Kleidung praktiziert werden.

// Information
Sa 12.10. und So 3.11. | 13h
Mitzubringen wären eine Yogamatte und warme Socken für die Entspannung, wenn gewünscht eine Decke.
Taschen und Flaschen müssen im Vorraum bei der Ausstellungsaufsicht bleiben.
Der Unkostenbeitrag beträgt 15€ und wäre vor Ort in bar zu entrichten.
Information und Anmeldung bei Ottilia Sauer: 0177 / 23 34 017
Eine Anmeldung ist einer möglichen spontanen Teilnahme vorzuziehen, da die Teilnehmer:innenzahl begrenzt ist.
Im Anschluss kann die Ausstellung besucht werden.

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// EN
In Galery1 of the Galerie für Gegenwartskunst, we will practise gentle yoga surrounded by the photographs of Portuguese artist Jaime Welsh. Through asanas (physical exercises), pranayama (breathing) and meditative awareness (inner stillness) we will increase our well-being and presence.
The 60-minute class is suitable for yoga beginners and advanced practitioners alike and can be practised in comfortable, loose-fitting clothing.

// Information
Please bring a yoga mat and warm socks for relaxation, a blanket if desired.
Bags and bottles must remain in the anteroom with the exhibition supervisor.
The contribution towards expenses is €15 and should be paid in cash on site.
Information and registration with Ottilia Sauer: 0177 / 23 34 017
Registration is preferable to spontaneous participation, as the number of participants is limited.
The exhibition can be visited afterwards.

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Foto
Yoga (c) Canva.